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香港赛马会计划:戒烟很难?教你2个戒烟的小妙招,3天戒烟瘾,看到烟就恶心

香港赛马会 www.obpfv.com.cn 2018-7-17 11:05| 发布者: 烟雾缭绕| 查看: 21| 评论: 0

摘要: 我们都知道吸烟有害健康,但是戒烟又非常困难,今天教你2个戒烟的小妙招, 3天戒烟瘾,看到烟就恶心。第一个:风油精戒烟法把风油精涂抹在香烟上,这样抽烟时会有薄荷般的清凉,会降低抽烟欲望,抽的时候会觉得很恶心 ...

我们都知道吸烟有害健康,但是戒烟又非常困难,今天教你2个戒烟的小妙招, 3天戒烟瘾,看到烟就恶心。

戒烟很难?教你2个戒烟的小妙招,3天戒烟瘾,看到烟就恶心

第一个:风油精戒烟法

把风油精涂抹在香烟上,这样抽烟时会有薄荷般的清凉,会降低抽烟欲望,抽的时候会觉得很恶心,可以有效的帮助戒烟。

戒烟很难?教你2个戒烟的小妙招,3天戒烟瘾,看到烟就恶心

第二个:花椒泡水戒烟法

1.准备一个较浅的容器,将适量花椒泡在少量水中。

2.浸泡半个小时,让花椒的味道完全进入水中。

3.再将香烟浸泡下去,小心快速得将香烟捞上来。

4.使香烟充满花椒水的味道,再将香烟晾干。

戒烟很难?教你2个戒烟的小妙招,3天戒烟瘾,看到烟就恶心

花椒浸泡过的烟丝味道变淡很多,并且花椒的味道会使人产生生理排斥,以达到戒烟的目的。

最后提醒大家尽早戒烟有助于家人和您的健康

“以上图片来源于网络”

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